Хатха Йога
от Садхгуру
в вашем городе

Почему важна Хатха йога
ОСНОВНЫЕ ПРАКТИКИ
Эти практики передаются от учителя к ученику на протяжении многих поколений без единого искажения
Упа Йога активизирует суставы и мышцы, балансирует энергию организма. Избавляет от стресса и усталости. Мгновенно позволяет почувствовать оживлённость и сосредоточенность

Сурья Крийя - это мощная йогическая практика пришедшая из глубокой древности, разработанная как целостный процесс для здоровья, хорошего самочувствия и полного внутреннего благополучия.
Ангамардана это фитнесс система, берущая своё начало в йоге. Эта практика омолаживает организм на всех уровнях, включая мышцы, систему кровообращения, костные структуры, нервную систему и основную энергетическую систему

Йогасаны это не упражнения, а довольно тонкие процессы, они приводят ум и тело в равновесие и сонастраивают с божественным устройством, позволяя достичь гармонии со всем Существованием

Бхутта Шуддхи это целая система йоги, основанная на очищении 5 элементов. Этот очистительный процесс помогает человеку достичь состояния гармонии и равновесия, повышает возможности физического тела, ума и энергии

Специальные программы для обретения внутреннего баланса, снижения веса, укрепления позвоночника, для корпоративных достижений и релаксации, для очищения дыхательных путей, дыхательные и медитативные практики

Обзор практик в одном видео
УЧИТЕЛЬ
Федор Саблин
Сертифицированный преподаватель классической Иша Хатха Йоги

Впервые я узнал о Садхгуру в 2021 году, когда в моей жизни настало время перемен. У меня было много вопросов и только он смог дать на них ответы.


Я попробовал все бесплатные практики от Садхгуру и фонда Иша, доступные в интернете и убедился, что они работают удивительным образом, и даже самые базовые практики творят чудеса.

Тогда я твердо решил исследовать все йога практики от Садхгуру, а так же поделиться этими знаниями с другими людьми.


В 2022 году я отправился в Индию в Иша Йога Центр (Коимбатур) на 6 месяцев и прошел программу подготовки учителей Хатха йоги - 1750 часов интенсивной практики и изучения йогической науки.

В течение этих 6 месяцев мне посчастливилось пройти все продвинутые программы, предоставляемые Иша Йога Центром, такие как: Shoonya, Bhava Spandana, Samyama

Расписание классов
Новогодний ретрит на ГОА
"5 элементов"
27 декабря 2024 - 04 января 2025

Что будет:
Подготовка перед поездкой в Ашрам на продвинутые программы Шунья, БСП и Самьяма

Инициация в практику Бхута Шуддхи
  • Поездки в храмы пяти элементов, где проведем специальные процессы, для более глубокого взаимодействия с элементам
  • Поездка на ферму специй с ночевкой и волонтерством на самой ферме
  • Лекции по Аюрведе и взаимодействию с 5 элементами в процессе приготовления и потребления пищи от Астхи
Особенная новогодняя ночь с Садхгуру и праздничной активностью

Подробнее
Ретрит на ГОА +
Благость Йоги +
Махашиваратри 2025
9 - 27 февраля 2025

Что будет:
  • Изучение практики Каларипаятту
  • Изучение и углубление практики Йогасаны
  • Персональные коррекции на все практики Хатха йоги, которые вы уже изучили и выполняете
  • Бхакти Садхана - садхана преданности
  • Поездка на ферму специй с ночевкой и волонтерством на самой ферме
  • Много океана, купаний, каякинг и поездки на водопады
  • Невероятно вкусная сатвичная еда от преподавателя Хатха Йоги - Астхи
  • Лекции по Аюрведе и взаимодействию с 5 элементами в процессе приготовления и потребления пищи от Астхи
  • Лекции и беседы с выпускником школы Самскрити
  • Мощные медитации на природе
  • Особенная ночь Махашиваратри в Ашраме Иша
  • Участие в программе Благость Йоги, посещения храмов Дхьяналинга и Бхайрави Деви, и многое-многое другое.
Подробнее
Не нашли свой город?
Оставьте запрос на проведение классов в вашем городе
Записаться на класс
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Какая практика вас интересует?
You agree to our Terms and Conditions
Или просто напишите мне
Подписывайтесь и получайте больше информации об Иша Хатха Йоге
Как проходят занятия
Практика передается напрямую от учителя к ученику в ее изначальном виде и остается на всю жизнь
О Садхгуру и школе Иша
Слово «Йога» значит «Единство». Когда вы в йоге, вы воспринимаете всё как часть самого себя. Это и есть абсолютная свобода
Кто такой Садхгуру

Садхгуру Джагги Ва́судев (Sadhguru Jaggi Vasudev) - индийский йогин и мистик. Основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 9 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу — основу духовной силы Индии, ставшую ее подарком миру — как науку о внутреннем устройстве человека.


Садхгуру не принадлежит ни к одной из традиций, и объединяет в своих учениях и практиках наиболее значимые для современной жизни аспекты йогических наук. Его научные методы для самопреобразования будут интересны всем. Жизнь и работа Садхгуру служат напоминанием о том, что ориентированная внутрь наука йоги безусловно актуальна и применима в наших жизнях сегодня.

Что он делает в мире
Записаться на класс
Мы свяжемся с вами в ближайшее время
Какая практика вас интересует?
Нажимая на кнопку "Записаться", вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
+7 912 742 54 95
sablinfa@gmail.com
Made on
Tilda